Главная страница » Школьное питание » Меню

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	1-Й ДЕНЬ
ЗАВТРАК
запеканка из творога новая (новое блюдо)	150	21	10,5	25,5	280
Соус шоколадный (новое блюдо) со сметаной порционно	15/15	2,1	2	16	89
Напиток "Свежесть"	150	4	3	19	120
Хлеб пшеничный	20	1,58	0,3	10,08	47,44
Итого:		28,68	15,8	70,58	536,44	19,1
ОБЕД
салат "Озорник" (новое блюдо)	90	2,8	10	5	129
рыбка в шубке (новое блюдо)/рыба жареная в сыре/ рыба жареная в сухарях	100	16,1	12,4	14,6	237
Суп картофельный с мясными фрикадельками ((новое блюдо)	180/30	22,5	3	1	121
пюре картофельное	150	3	9	20	140
Чай с сахаром (новое блюдо)	200	5,7	9,77	0,68	115,65
Хлеб ржаной	40	2,72	0,24	19,04	89,4
Фрукты	200	0,7	0,75	18	120
Хлеб пшеничный	20	1,58	0,3	10,08	47,44
Итого:		55,1	45,46	88,4	999,49	35,6
ПОЛДНИК
Пирожки печеные (новое блюдо)	70	5,5	3,4	39,2	209
молоко	200	5	3,9	23	150
Итого:		10,5	7,3	62,2	359	12,8
Общая калорийность рациона:		94,28	68,56	221,18	1894,93

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	2-Й ДЕНЬ
Фрукты	200	0,9	0,9	20	120
Макаронные изделия отварные с сыром	120/20	4	3,3	22	209
Гренки "Лакомка" (новое блюдо)	50.	3,03	5,38	17,2	122
Чай с молоком	200	1,6	1,4	17,4	88
итого		9,53	10,98	76,6	539	19,10103216
ОБЕД
Салат из моркови и яблок с м.р (ТК "39 сборника)	90	0,8	8,7	7,7	112
Суп картофельный с бобовыми(горох,фасоль) с мясом (говядина)	180/20	9	4	18	160
Птица "Загадка" (новое блюдо)	70	12	8	12	156
Каша вязкая гречневая, перловая (ТК №2 сборника)	150	4,5	4,5	21,8	140
Нектар фруктовый	200	1,26	0,18	23,76	239,94
Хлеб ржаной	30	1,36	0,12	9,52	44,8
Хлеб пшеничный	20	1,6	0,18	9,78	47
мясо отварное	25	5,1	4	12	71
Итого:		35,62	29,68	114,56	970,74	34,4
ПОЛДНИК
Закрытый Горячий бургер "Вейно" (новое блюдо)	120	20,6	14,63	34,27	306
Напиток из сиропа шиповника	150	0	0	25	89

Итого:		20,6	14,63	59,27	395	14,0
Общая калорийность рациона:		65,75	55,29	250,43	1 904,74

Калорийность дневного рациона		13,808	26,125	52,591

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	3-Й ДЕНЬ
завтрак
Омлет натуральный с маслом сливочным(ТК №2 сборника)	150/10	18	22	2,4	228
Хлеб пшеничный и сыр порционно	20/20	4	2,3	15	154
Какао "Чебурашка" (новое блюдо)	150	3,5	3	17	129

Итого		25,5	27,3	34,4	511	18,1
ОБЕД
Огурцы соленые (новое блюдо)	40	3,2	0,04	0,68	5,2
Борщ с капустой и картофелем со сметаной и мясо отварное (свинина, гов) (новое блюдо)	200/10/25	9	10,3	18	203
картофельные дольки запеченые чередуем с "картофель "Антошкина картошка" (новое блюдо)	150	3,6	5,5	31	212
Сосиска отварная (ТК №3 сборника)	60 (1 шт)	5,88	10,68	0,96	235
Чай с лимоном (новое блюдо)	200/7	0,2	0,06	12,8	64,6
Хлеб ржаной	35	1,7	0,15	11,9	56
Фрукты	200	0,8	0,75	18	120
Хлеб пшеничный	30	1,58	0,1	10,08	47,44
Итого:		25,96	27,58	103,42	943,24	33,5
ПОЛДНИК
Нектар фруктовый	200	2	0,4	27	239
шарлотка с яблоками "Цудоуная"(новое блюдо)	100	4,7	4,7	37	208

Итого:		6,7	5,1	64	447	15,9
Общая калорийность рациона:		58,16	59,98	201,82	1901,24
Калорийность дневного рациона		12,236	28,393	42,461

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	4-Й ДЕНЬ

оладьи со сметаной	150/30	8	9,9	49	269
Кофейный напиток с молоком (новое блюдо)	150	2	1	15	78

Фрукты в случае не выполнения денежных норм питания)	100	4	0,35	9	60
бутерброд "Купалле"	30/5/25.	6,8	9	9	140
Итого:		20,8	20,25	82	547	20,5
обед
Салат из свеклы с м.р (новое блюдо)	100	1,4	5	8,1	147
Рассольник школьный со сметаной (новое блюдо)	180/20	5	3,2	11	103
наггетсы (новое блюдо)	80	12	17	6	239
напиток апельсиновый (новое блюдо)	200	0,2	0	15,2	62
Пюре картофельное (ТК №9 сборника)	150	3,1	4,8	20	140
Хлеб ржаной	30	1,7	0,15	11,9	56
Фрукты	200	1	1	18	126
Хлеб пшеничный	30	1,6	0,18	9,78	47
Итого:		26	31,33	99,98	920	34,6
ПОЛДНИК
Печенье	50/	7	8,9	35	248

напиток "Свежесть"/Кефир	150	3,5	4,9	7	82
Итого:		10,5	13,8	42	330	12,4
Общая калорийность рациона:		57,3	65,38	223,98	1797
Калорийность дневного рациона		12,755	32,745	49,856

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	5-Й ДЕНЬ
завтрак
каша "Дружба" (новое блюдо)	200	7,12	7,4	31,4	269

бутербродс сыром	30,10,30	5,72	7,92	9,72	149
Чай с лимоном (новое блюдо)	200/7	0,2	0,6	12,8	51

Итого:		13,04	15,92	53,92	469	17,1
ОБЕД
Макаронные изделия отварные	120	5,4	5,1	29	186
суп картофельный с крупой перловой (ТК №26 сборника) и мясо отварное (свинина, говядина)	200/25	15	12	19	189
Котлета "кветка" (новое блюдо)	80	10	12	8	180
Овощи консервир.порционно(гор.зел,.кукуруза) (новое блюдо)	30	1	0,05	2	60
напиток яблочный (новое блюдо)	200	0,2	0,2	21	172
Фрукты	200	0,06	0,8	24	115
Хлеб ржаной	30	1,36	0,12	9,52	44,8
Хлеб пшеничный	30	1,6	0,18	9,78	47
Итого:		34,62	30,45	122,3	993,8	36,2
ПОЛДНИК

Вартушка из творога	75	10,4	5,7	43,9	268,66

молоко	150	4	3	18	120
Итого:		14,4	8,7	61,9	388,66	14,2
Общая калорийность рациона:		62,06	55,07	238,12	1851,46

Калорийность дневного рациона		13,408	26,770	51,445

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	6-Й ДЕНЬ
Хлеб пшеничный	20	1,6	0,18	9,78	47
Запеканка из творога "Зебра" с мол.сг (новое блюдо)	150/20	18	16	32	450
Кисель из сока	150	3,6	2,8	23,4	200
Итого		23,2	18,98	65,18	697	23,87737
ОБЕД
Салат из б/к капусты с маслом раст	80	3	8	3,2	91
борщ с фасолью (новое блюдо)	190/10	5,1	5,9	9,6	209
Пельмени отварные со сметаной (ТС КШП г.Минск) (новое блюдо)	150/20	15	20	47,25	326
напиток "Фантастик" (новое блюдо)	200	0,18	0,12	17,2	70
Хлеб ржаной	30	2,04	0,18	14,28	67,2
Хлеб пшеничный	20	1,6	0,18	9,78	47
Фрукты	200	0,9	0,9	20	126
Итого:		27,82	34,38	121,31	936,2	32,1
ПОЛДНИК
Коктейль молочный "Малибу" чередуем с Коктейль молочный шоколадный (новое блюдо)	200	4,28	3,5	21,8	137,18
Коврижка по -домашнему (новое блюдо)	80	3,8	4,8	39	200
Итого:		8,08	8,3	60,8	337,18	11,6
Общая калорийность рациона:		32,18	61,66	145,98	1970,38

Калорийность дневного рациона		6,533	12,517	29,635

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	7-Й ДЕНЬ
каша вязкая "Артековская"/Каша "оранжевое утро"	180	7,6	5	28	280
Бутерброд с повидлом	50	2	4,5	13	96
Чай с сахаром (новое блюдо)	200	0,2	0,06	13	53,5
итого		9,8	9,56	54	429,5	16,6

обед
Колбаски "Любительские" (новое блюдо)	100	14	33	4,5	206
суп картофельный	180	5,2	7	9	170
Фрукты	200	0,4	0,4	9,8	94
рагу овощное	150	3	8,2	17,5	160
Кофейный напиток с молоком (новое блюдо)	150	1	0,1	15	150
Салат "Веселые ребята" (новые блюдо)	90	2,8	6,5	5	100
Хлеб пшеничный ( рулет)	40	1,6	0,18	9,78	96
Итого:		28	55,38	70,58	976	37,7
полдник
колбасные изд.запеченые в тесте	100	9,3	12	27,1	254

Нектар фруктовый	200	1,26	0	21,6	90

Итого:		10,56	12	48,7	344	13,3
Общая калорийность рациона:		38,76	67,44	132,28	1749,5
Калорийность дневного рациона		8,862	34,693	30,244

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	8-Й ДЕНЬ
ЗАВТРАК
Запеканка творожная "День-ночь" (ТК утверждена КОП) (новое блюдо)	150/20	15	9	15	450
Фрукты	200	0,9	0,9	20	126
напиток "Свежесть"/Кефир	150	3,5	4,9	7	82
ИТОГО		19,4	14,8	42	658	24,8

ОБЕД
Огурец сол (новое блюдо)	40	0,16	0,02	0,34	2,6
Щи из свежей капусты с картофелем со сметаной (ТК №10 сборника)	200/20	10,9	8,9	13	178
Пюре картофельное (ТК №9 сборника)	150	3,1	4,8	20	140
Шашлычок школьный (ТК утверждена КШП г.Минск) (новое блюдо)	80	18	7	0,8	181
Компот из сухофруктов школьный (новое блюдо)	200	0,51	0	21,42	85
Хлеб ржаной	30	2,04	0,18	14,28	67,2
Гематоген	20	2	0,8	25,8	115,6
Хлеб пшеничный	40	3,2	0,36	19,5	95
Итого:		39,91	22,06	115,14	864,4	32,5
ПОЛДНИК
Смаженка (ТК №15 сборника)	80	7,3	12	17	191
компот из свежих плодов (новое блюдо)	200	0,18	0,18	19,62	79,2

Итого:		7,48	12,18	36,62	270,2	10,2
Общая калорийность рациона:		66,79	49,04	193,76	1792,6
Калорийность дневного рациона		14,903	24,621	43,236

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	9-Й ДЕНЬ

Каша вязкая молочная гречневая	180	9	10	33	310
бутерброд с маслом	30/5/	2,9	2,6	13	139
Напиток из сиропа шиповника	200	0	0	23,38	109,04
итого		11,9	12,6	69,38	558,04	21,50326536
обед
Салат "розовый"	90	5,6	14,8	3,6	170
суп картофельный с бобовыми с мясом отв (свинина, гов)	150/25	10,91	4,81	14,61	145,48
Макаронные изделия отварные	120	5,4	5,1	29	186
Кебаб вкусный	75	10	18,6	3,8	212
Напиток лимончик (новое блюдо)	200	0,07	0,01	9,9	40
Хлеб ржаной	30	2,04	0,18	14,28	67,2
Зефир, мармелад	50	0,9	0	18	123
Хлеб пшеничный	30	1,6	0,18	9,78	47
		0
Итого:		36,52	43,68	102,97	990,68	38,2
полдник
рулет дрожжевой ,	50.	2,1	2	12	113

затирка с молоком (суп молочный с овс хлопьями (новое блюдо)	200	1,26	0	21,6	90
Итого:		3,36	2	33,6	203	7,8
Общая калорийность рациона:		51,78	58,28	205,95	1751,72
Калорийность дневного рациона		11,824	29,943	47,028

Наименование блюд	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность	10-Й ДЕНЬ

Хлеб ржаной	20	1,4	0,12	9	45
котлета Золотая рыбка	100	16,4	15,5	20,9	270
салат "Белка" (новое блюдо)	100	3,4	9,98	5,36	125
кисель из сока	150	3,36	2,4	15,24	96
итого		24,56	28	50,5	536	19,20626831
ОБЕД
Овощи конс.порционно (новое блюдо)	40	0,4	0	1,2	7
Борщ с картофелем со сметаной и мясо отварное (свинина, гов)	180/10/25	9	10,3	18	203
Свинина, запеченная с сыром (новое блюдо) чередуем с филе птицы, запеченное с сыром (новое блюдо)	90	15,6	25	5,6	312
Рис отварной	150	3,1	4,8	20	160
Нектар фруктовый	200	1,26	0	21,6	90
Хлеб ржаной	20	1,3	0,15	8	40
Фрукты	200	0,3	0,4	12,9	97
Хлеб пшеничный	20	1,6	0,15	8,5	45
Итого:		32,56	40,8	95,8	954	32,0
ПОЛДНИК
пицца "Школьная с сыром" (новое блюдо)	80	12	14,87	33,6	305,76
чай с молоком	200	1,6	1,4	17,4	88

Итого:		13,6	16,27	51	393,76	14,1
Общая калорийность рациона:		70,72	85,07	197,3	1883,76
Калорийность дневного рациона		15,017	40,644	41,895

Меню

Разделы сайта